近日,連續(xù)一周的時間,中華醫(yī)學(xué)會在北京市城區(qū)及近郊20個社區(qū)正式啟動“健康生活進(jìn)社區(qū)”行動,開展健康知識進(jìn)社區(qū)科普活動。這是今年“全國科普日”的重要主題活動之一。
9月16日下午3點,北京建國門外街道文化活動中心,全國人大常委會副委員長、九三學(xué)社中央主席、中國科協(xié)主席韓啟德開始了他的“社區(qū)課堂第一講”,他講座的主題是“健康的理念”。他說:“以前講課下面經(jīng)常坐著幾千名學(xué)生,人越多我講得越來勁。但說實話,今天我有些緊張,因為,這是我第一次面對社區(qū)的叔叔阿姨、大哥大姐們。以前我多次呼吁,科學(xué)的落腳點應(yīng)該在社區(qū),醫(yī)生的使命更應(yīng)該在社區(qū)。今天給我的時間不多,只有半個小時,我希望能在剩下來的28分鐘內(nèi),給大家講清楚三個問題,一是什么是健康,二是怎么樣才能健康,三是保持健康需要注意的幾個方面。大家聽得不過癮沒關(guān)系,我講完后,北京體育大學(xué)的趙之心教授會給大家講‘運動與健康’,趙教授是知名的健身指導(dǎo)專家,他的講座會在一個多小時的時間內(nèi),教會大家很多有效的鍛煉方法。其他十來名專家,比如安貞醫(yī)院的洪昭光教授、北大醫(yī)院的鈕文異教授、協(xié)和醫(yī)科大學(xué)的黃建始教授、中國健康教育研究所的徐岫茹研究員等,這幾天都會在北京各社區(qū),給各社區(qū)的群眾講。同時我在這里承諾大家,今后我一定身體力行,多進(jìn)社區(qū),把我掌握的一些微薄知識貢獻(xiàn)給大家。不僅醫(yī)學(xué)專家如此,其他的科學(xué)專家也要如此,社區(qū)是科普最重要的陣地。” 他說:“健康有一個重要的方法,就是保持樂觀平和的心態(tài)。北京大學(xué)曾經(jīng)做過一個調(diào)查,研究長壽的老人都有什么秘訣,最后發(fā)現(xiàn),很難找出長壽的規(guī)律。只有一條是所有長壽者必備的,那就是心態(tài)很好、性情樂觀?!?韓啟德說:“最后我給大家一個忠告:要相信醫(yī)生,尤其是相信熟悉你的醫(yī)生。熟悉你的醫(yī)生從哪來?就是我國正在大力推廣的社區(qū)全科醫(yī)生。上世紀(jì)70年代,我當(dāng)過10年的鄉(xiāng)村醫(yī)生。當(dāng)時我什么病都看,雖然不是每個病都懂得很好,但至少我具備一種才能,就是能夠迅速判斷病患問題的輕重,針對他的狀態(tài)即時給出治療方案。健康在于運動,健康在于科學(xué)飲食、簡樸生活;疾病重在預(yù)防,看病重在看小病。而這些知識和理念、方法和技巧,如果大家有個近在身邊的熟悉面孔、可信任的專家在指導(dǎo),就很容易傳播開來、為人人所享用。因此,中國需要大量的全科醫(yī)生、社區(qū)護(hù)士和地段醫(yī)院,這種類似‘家庭醫(yī)生’的社區(qū)里,更容易建立良好的醫(yī)患關(guān)系。呼吁更多的專家扎根社區(qū)。因為僅組織專家進(jìn)社區(qū)講一講效果是不夠的,必須有足夠的健康管理專家在各個社區(qū)里持續(xù)地為社區(qū)服務(wù),指導(dǎo)社區(qū)群眾健康生活,我想,這是社區(qū)科普最重要的辦法?!?o:p>
韓啟德的講座言簡意賅,幽默風(fēng)趣。100多名聽眾聽得如癡如醉。他們早在兩點鐘就已經(jīng)等候在“教室”里了。中共建國門外街道工委書記蘇民說:“建外街道下面有好幾個社區(qū),知道消息的人都要來聽講,座位指標(biāo)根本不夠分,我們費了好大勁才協(xié)調(diào)好。這樣的活動太誘人了,今后我們不僅等待上面的安排,我們自己也要出面組織,請各方面專家到社區(qū)來給居民進(jìn)行社區(qū)科普?!?/P>